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CHINESIOLOGIA: LA MEDICINA DEL FUTURO
“Quelli che pensano di non avere tempo per gli esercizi fisici dovranno presto o tardi trovare tempo per le malattie. Così esordì Edward...

Elia Vetricini
6 giorni faTempo di lettura: 5 min
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CERVICALGIA: CAUSE E RIMEDI
La cervicalgia, o dolore cervicale, è una sintomatologia dolorosa che colpisce principalmente la zona posteriore del collo riferendo spesso e volentieri dolore alla testa, alle spalle, alle scapole e alle braccia fino alle dita e in questo caso si parlerà di cervicobrachialgia.
Nella maggior parte dei casi rappresenta una sintomatologia lieve o moderata che si risolve in maniera spontanea dopo qualche giorno oppure che si può risolvere in un paio di sedute di esercizio terap

Elia Vetricini
16 magTempo di lettura: 4 min
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GUIDA COMPLETA SU COME SVILUPPARE GLUTEI SODI E TONICI
Allenamento e guida completa su come sviluppare glutei sodi e tonici

Elia Vetricini
9 magTempo di lettura: 8 min
8 visualizzazioni
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COME PREVENIRE IL MAL DI SCHIENA CON ESERCIZI MIRATI
Come prevenire il mal di schiena con esercizi mirati

Elia Vetricini
9 aprTempo di lettura: 8 min
13 visualizzazioni
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MAL DI SCHIENA: COS’E’ E COME SI CURA VERAMENTE?
DEFINIZIONE E INTRODUZIONE Il mal di schiena (definito anche lombalgia o in letteratura scientifica LBP, low back pain) è la...

Elia Vetricini
19 mag 2024Tempo di lettura: 7 min
20 visualizzazioni
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