immagine progettata da www.freepik.com COS'E' LA RITENZIONE IDRICA La ritenzione idrica  è una condizione caratterizzata dall’accumulo...

immagine creata con A.I. da www.googlegemini.com Chi vuole dimagrire molto spesso si basa su quello che trova in rete oppure ancora...

immagine progettata da www.freepik.com Viviamo in una società frenetica, dove non vogliamo nemmeno goderci e assaporare quella sensazione...

immagine progettata da www.freepok.com Sicuramente avrai sentire dire più volte in palestra che "la corsa ti fa perdere i muscoli che hai...

immagine progettata da www.freepik.com In Italia l'80/90% delle donne in età post adolescenziale soffrono di cellulite. Essa non è solo...

immagine progettata da www.freepik.co m Se hai seguito diete drastiche e ora non riesci più a perdere peso, potresti aver bisogno di un...

immagine progettata da www.freepik.it Grazie alla comunicazione che noi Chinesiologi e Personal Trainer effettuiamo da anni sui social...

qui troverai tutto ciò che devi sapere sull'allenamento ibrido costituito da allenamento pesi, bodybuilding e corsa per migliorare estetica, dimagrire velocemente ed essere muscoloso e asciutto.

qui troverai tutto ciò che devi sapere sul grasso addominale, perchè è difficile eliminarlo, come mangiare e come allenarsi per dimagrire sulla pancia

qui troverai tutto ciò che devi sapere se fai diete drastiche, cosa succede al corpo e quali sono le conseguenze sul grasso corporeo in seguito a diete fai da te o diete troppo restrittive.

qui troverai tutto ciò che devi sapere per dimagrire e rimanere magro o magra, come alimentarsi e mangiare e come allenarsi. Saprai le conseguenze delle diete estreme ed alla moda come la chetogenica e come comportarti per dimagrire e rimanere magro o magra tutta la vita